油淋茄子是哪里的菜?油淋茄子的热量是多少?

2023-03-14 09:17:12    来源:太原热线    

油淋茄子是哪里的菜

江西菜,油淋茄子。

油淋茄子的热量是多少

茄子本身是一种热量比较低的水食物,100克茄子的热量大概在30卡左右。 热量的多少也与烹饪茄子的方法有一定的关系,如果是爆炒油淋茄子相对来说热量会增加很多,100克茄子的热量可以达到200卡左右;如果是清蒸茄子相对来说热量会减少很多,100克茄子的热量大概在40卡左右,所以平常可以选择清蒸的方式。

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