青海人参果是否可以泡水喝？人参果一天最多吃几个？

青海人参果是否可以泡水喝

人参果泡水喝可有效达到抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功效。人参果实富含人体必需氨基酸。人参果实富含蛋白质，易于被人体吸收利用，因此对儿童生长和老年人的抗衰老有很好的保健作用。而人参果中含有丰富的微量元素，能够维持机体正常的生理功能，激活人体细胞，保护心血管等器官，对糖尿病也有一定的辅助疗效。

人参果一天最多吃几个

人参果一天最多吃一个到两个。