西米是什么东西做的？西米和什么一起熬粥最好？

西米是什么东西做的?

有些西米是用木薯粉、小麦淀粉和玉米粉做成的，有些是用从棕榈植物中提取的淀粉做成的，这是一种形状像珍珠的加工米。西米露是夏天各种凉品甜点必备的一种食材，煮西米露时要用开水煮。

西米和什么一起熬粥最好?

西米可以和粳米，牛奶，椰奶，芒果，猕猴桃等水果一起熬粥。...

西米可以和粳米一起熬煮：功效：由于粳米中含有一定的蛋白质，维生素，脂肪等，与西米一起熬粥具有降低胆固醇和促进肠胃蠕动的功效。

西米可以和牛奶或椰奶一起搭配食用：功效：由于椰奶具有生津止渴等作用，牛奶具有补钙，镇静安神等作用。与西米一起食用具有一定美容养颜的功效。