百香果的籽能吃吗？百香果是热性还是凉性？

百香果的籽能吃吗

百香果籽可以吃。

百香果具有清热解毒，解郁安神，富含维他命C，还能美容养颜。性状偏寒，口味偏酸、偏甘，具有清热解毒，解郁安神的作用，可与其它水果混合制成饮料，或直接做沙拉，可直接服用，百香果就是可以将果皮剥去，直接食用，百香果种子也可直接食用。百香果的功效，它有明显的解除精神紧张的作用，尤其是对焦虑和抑郁的病人，吃百香能缓解精神压力。另外，百香果含有丰富的维他命C，还能起到美容养颜的功效。

长期食用百香果对人体有很大的好处，百香果的种子也能和百香果一样食用。

百香果是热性还是凉性

百香果一般不是凉性，也不是热性，是一种温性水果。百香果富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素C等物质，适量食用有助于增强人体免疫力，也需要根据自己的身体状况来选择。百香果呈酸性，吃了会刺激肠胃，促进胃酸分泌。健康人胃酸分泌的增加会在一定程度上改善消化功能，也能提高人的免疫力，促进细胞再生。可以清除肠道中的毒素和细菌，改善胃的功能。但如果患有胃肠疾病，胃酸过多较容易引起一些不舒服的症状，比如胃痛等。百香果纤维素含量高，建议不要吃多了，否则可能会上火，还容易导致腹泻。