蘑菇炒鱿鱼的家常做法是什么?鱿鱼上的皮要撕掉吗?

2022-07-25 15:10:01    来源:太原热线    

蘑菇炒鱿鱼的家常做法是什么?

1按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;2鱿鱼洗净后打交叉花刀,切菱形片,蘑菇切片,大葱斜切段,姜切片,青红椒切圈;3锅中放入少许油,烧至七分热放入姜片,煸炒半分钟;

4放入大葱段,煸炒至出香味;

5放入蘑菇,翻炒两分钟;

6放入鱿鱼,继续翻炒两分钟;

7放入少量盐调味;

8再放入青红椒圈;

9大火翻炒至汤汁收干即可。

1.鱿鱼等海鲜有少许咸味,为保持鲜美口感,加少许盐调味即可;

2.若不爱吃辣味儿,可省去青红椒不放;

3.鱿鱼不可炒制过久,以免严重缩水,口感变老。

鱿鱼上的皮要撕掉吗?

“鱿鱼皮最好要撕,因为鱿鱼身上的那层黑膜最为腥臭,具有浓烈的泥土味,其中潜藏着大量的类脂质、溶菌酶等,一般在食用鱿鱼时应去掉。”

[责任编辑:h001]

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