杏子吃多了对身体有什么影响?杏子是热性还是凉性的?

2023-02-03 10:38:56    来源:太原热线    

杏子吃多了对身体有什么影响

1、刺激胃黏膜:杏子属于一种比较酸的食物,如果过量食用会导致胃黏膜受到损伤,容易刺激到胃黏膜出现反酸、嗳气的症状。

2、血糖水平上升:杏子中含有丰富的葡萄糖和果糖,如果过量食用,可能会导致体内所摄入的糖分超标,甚至会在体内转化成血糖,导致血糖上升。

3、腐蚀牙齿:杏子属于一种酸性较高的食物,经常吃杏子可能会给牙釉质带来一定的损伤,容易出现龋齿的情况。

杏子是热性还是凉性的

杏既不是寒性的也不是热性的,杏是温性水果。

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