牛排骨炖淮山汤怎么做?淮山是山药吗?

2023-02-16 16:43:20    来源:太原热线    

牛排骨炖淮山汤怎么做

1、把牛排骨放入清水中浸泡两小时,期间多换几次清水,这样煲出来的汤更鲜美。

2、牛排骨冷水下锅,倒入料酒,焯水五分钟,再用温水洗净。

3、砂锅中倒入适量清水,放入洗净的牛排骨,选择煲汤键,开始煲汤,时间大约为两小时。

4、把野淮山洗净泥巴,放入淡盐水中浸泡半小时,再去皮洗净切块。时间剩余40分钟的时候再放入锅中,继续煲汤。

5、紧接着把红枣去核洗净,放入锅中。

6、时间剩余10分钟的时候,把洗净的枸杞放入锅中。煲汤结束后,撒入少许盐,搅拌均匀,即可出锅享用。

淮山是山药吗

淮山和山药也属于山药,而且山药的营养价值也特别高。

[责任编辑:h001]

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