金针菇这样做简单又好吃 别再可着一样菜吃了

2020-08-07 13:23:37    来源:乐悠厨房公众号    

金针菇富含维生素B、维生素C、多种矿物质、胡萝卜素,以及多种氨基酸等。多食可以降低胆固醇含量,缓解疲劳,提高身体免疫力。今天就给大家推荐几道简单易做又美味的金针菇做法。希望大家喜欢~

 

第一道:剁椒金针菇

 

这道菜制作简单,口感脆嫩,鲜香适口,是一道非常美味的下饭小菜。

具体制作方法

第一步:准备食材。金针菇两小把、剁椒适量、香葱适量、蒜适量。

第二步:将4勺剁椒放入小碗中,再放入适量的蒜末,半勺糖拌匀备用。

第三步:将金针菇去掉根部,然后清洗干净放入盘中。

 

第四步:将拌好的剁椒放入金针菇上。

第五步:锅中倒入适量的水,水烧开后,将整盘金针菇放入锅中,大火蒸5分钟。

第六步:将蒸好的金针菇从锅里取出,倒掉盘中多余的汤,再倒入适量的蒸鱼豉油,然后浇一点热油,撒上香葱末即可上桌。(剁辣椒和蒸鱼豉油中都有盐味,所以不用再放盐。)

第二道:茄汁金针菇

 

这个菜金针菇脆嫩、酸甜开胃,连汤汁都特别美味,用来泡米饭超好吃,制作又特别简单。十分钟足可上桌,全家人都喜欢。

具体制作方法

1. 将金针菇清洗干净,去掉根部。青红辣椒切碎,蒜切末。

2. 锅中加入适量食用油,油热的时候加入蒜末,煸炒出香味。

3. 加入番茄酱,煸炒出红油。

4. 倒入适量的热水。

5. 将金针菇放入锅内煮开后开始调味,加入盐、糖、鸡精。

 

6. 将煮熟的金针菇盛到碗内。

7. 将青红辣椒放在金针菇上面。

8. 换一个干净的炒锅,锅内倒入适量的食用油。油温六七成热的时候关火,将油泼在辣椒上面即可。

第三道:酸汤金针肥牛

 

这道菜酸甜适口,口味微辣。金针菇爽脆,肥牛肉嫩,是一道非常美味的家常菜。

具体制作方法

第一步:准备食材。肥牛肉300克、金针菇500克、西红柿1个。

第二步:将金针菇去掉根部,清洗干净,西红柿切成小块(越小越好),葱姜蒜切末备用。

第三步:锅中倒入适量的油,油热后将葱姜蒜、野山椒放入锅煸炒出香味。

第四步:将西红柿放入锅中煸炒匀均。

 

第五步:往锅中放入3大勺番茄酱,然后煸炒匀均。

第六步:往锅中倒入适量的水,然后放入1勺盐、2勺白糖。接下来,大火将汤汁烧开。

第七步:水开后,将肥牛片和金针菇放入锅中。

第八步:再次烧开后即可关火,然后放入少许香菜段,再淋少许香油即可出锅。

第四道:凉拌金针菇

 

这是道菜味道酸辣适中,口感脆嫩清爽。易上手、零失败,保证你吃过后就会喜欢上这个味道。

具体制作方法

第一步:准备食材。金针菇一把、蒜适量、红辣椒适量、香葱适量。

第二步:将金针菇去掉根部,然后撕开。蒜切末、红辣椒切段、香葱切末备用。

第三步:锅里倒入适量的水,水烧开后放入金针菇焯一下。(金针菇不适合焯太久,通常烫几十秒就可以捞出来了,否则会影响口感)

第四步:焯好的金针菇过凉水。

 

第五步:过凉后的金针菇放入大碗内,然后放入一勺盐、半勺鸡精、2勺白糖、1勺生抽、2勺白醋拌匀,再把蒜末放到金针菇上。

第六步:锅中倒入适量底油,油热后放入红辣椒煸炒出香味。然后将辣椒油浇到蒜末上即可。

第七步:撒少许香葱,再倒入半勺香油,拌匀即可上桌。

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