食谱原料:
柴鸡腿两只,人参一棵,香菇,盐,鸡精,料酒,香菜,姜少许。
工艺做法:蒸。
配菜专区:热菜;荤菜。
菜谱属地:湘菜。
制作方法:
1、将鸡腿洗净,剁成块,用开水焯一下放入气锅内。
2、放入香菇、姜片、加入适量高汤,盐少许,上蒸锅蒸,45分钟左右,端出放味精调好口,放点香菜即成。
健康提示:
鸡肉营养价值高,富含蛋白质和磷脂,有健脾胃、强筋骨等功效。该食谱美味营养。
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