蜂王浆有什么功效与作用？蜂王浆的食用方法是什么？

蜂王浆是是蜂王的终生食物，也是现在很受欢迎的一种保健品，功效作用比蜂蜜要高出许多，据说吃翁望见的蜂王比平常蜜蜂的发育期短，寿命还更长，它富含大量糖类、脂类、氨基酸、微量元素和活性酶，一起看看蜂王浆的功效与作用及食用方法。

蜂王浆的功效与作用

1、增强免疫

增强免疫力是食用蜂王浆最显著的功效之一，蜂王浆中含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、叶酸、王浆酸、牛磺酸、矿物质等，经常食用可以促进体内免疫球蛋白的合成，增强免疫力。可以明显发现体力有所增强，大大降低患病几率。

2、调节三高

食用蜂王浆能降低血脂、降低血压、调节血糖，可以减少我们肠胃对胆固醇的吸收，降低血液红胆固醇的含量，含有的不饱和脂肪酸可以促进体内脂肪的代谢，还能很好地软化、扩张血管，有降血压得功效。蜂王浆含有的类胰岛素多肽还能调节血糖。

3、抗菌消炎

蜂王浆抗菌消炎的功效也是非常好，富含的王浆酸对人体内的大肠杆菌、结核杆菌等十多种致病菌都有抑制和消灭作用，含有的多肽类物质也有消灭病菌的作用，将蜂王浆外敷在烫伤、冻伤的皮肤表面，再用纱布包裹起来，有很好的治疗效果。

4、延年益寿

蜂王浆中含有的超氧化物歧化酶，可以清除体内的自由基，延缓衰老有延年益寿的功效，我们食用蜂王浆之后不仅可以补充丰富的营养，提高免疫力，增强抗病能力，它含有的微量元素硒还有防癌抗癌的功效，平时经常食用一些好处多多。

蜂王浆的食用方法

蜂王浆的很简单，新鲜的蜂王浆可以直接吃，但是很多人接受不了这种奇怪的味道，可以将蜂王浆和蜂蜜按1:2的比例混合，可以很好的掩盖怪味，最好在早上空腹，或睡前用温水冲泡后服用，有益于吸收。蜂王浆的功效与作用及食用方法大家都清楚了吗?