微波炉烤鱼烤多长时间行?微波炉烤鱼做法步骤

2022-03-18 11:46:28    来源:伊秀经验网    

1、微波炉可以做烤鱼,约需要20分钟时间。

2、用料:鱼一条、细盐、料酒、老抽、鸡精。

3、把鱼洗净,沿鱼肚剖成两瓣。

4、用刷子蘸料酒把鱼正反刷三遍,再用刷子蘸老抽把鱼正反刷两遍。

5、最后撒上细盐、鸡精用手摸匀。注意盐不能太多,否则太咸。

6、在阴凉处晾干。

7、用带有烧烤功能的微波炉,取光波组合第二档。

8、用瓷盘装已晾干的鱼放入微波炉,不推荐用铝箔纸,微波时闪光厉害。 定时10分钟,中间翻一次身,最好刷一遍食用油即可。

[责任编辑:h001]

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