鸡爪煲花生的功效有健胃润肺、润肠通便、增强记忆力、去皱纹防衰老。花生营养丰富,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,可以为人体提供丰富的营养能量。那么鸡爪煲花生的步骤是什么呢?
1原料图。
2鸡脚斩开,烧开水,放入鸡脚大火煮开,放一汤匙料酒不盖锅盖,再次煮开即可,捞出洗净备用。
3花生红枣洗净,姜切片。
4所有食材一起放入煲中,煲一小时。
5调入盐,胡椒粉,继续半小时即可
以上就是给各位带来的关于鸡爪煲花生的步骤是什么的全部内容了。
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